Возраст — один из главных факторов, увеличивающих риск заболеть коронавирусом. Медики предупреждают: чем старше человек, тем опаснее для него последствия пандемии. Столичный департамент труда и соцзащиты рассказал, какие меры стоит предпринимать в отношении родственников старшего возраста — родителей, бабушек и дедушек.

Что необходимо знать о коронавирусе, если у вас есть родственник старшего возраста

Наиболее уязвимая возрастная группа — старше 60 лет.

Заболевания, увеличивающие риск тяжелого течения инфекции: сердечно-сосудистые, заболевания легких, сахарный диабет и онкопатология.

У людей старшего возраста иммунитет слабее и не всегда может справиться с вирусом.

Инкубационный период при коронавирусной инфекции — от двух до 14 дней, в среднем — 5–8.

Рекомендации врача-инфекциониста

Ограничьте контакты и продолжительное общение с родственником старшего возраста. Если вам необходимо с ними встретиться, перед посещением задайте себе вопросы: есть ли у вас температура 37,5 и выше, есть ли у вас сухой кашель? Помните, в этот период важно исключить возможность любой вирусной или бактериальной инфекции, например, гриппа или ОРВИ.

— Узнайте у родственника, какие лекарства он принимает и сможете ли вы их получить в случае необходимости. Рекомендуется, чтобы пожилой человек ограничил походы в магазины, аптеки, банки, поликлиники. Он должен знать: при повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания нужно вызвать врача на дом, — рассказывает кандидат медицинских наук Елена Цыганова.

Следите за тем, чтобы у вашего близкого было достаточное количество продуктов питания: хлеб, молоко, куриные яйца, фрукты и овощи, рыбные и мясные продукты. При необходимости организуйте доставку с помощью курьера. Регулярно созванивайтесь с пожилым родственником, интересуйтесь, что ему необходимо.

— Позаботьтесь о том, чтобы пожилой человек максимально уделил внимание укреплению своего иммунитета: пил витамины, кушал овощи и фрукты, в домашних условиях заботился о мышечном тонусе, регулярно проветривал жилище, — говорит Елена Цыганова.

Если родственник старшего возраста проживает с вами в квартире, то выделите ему отдельную хорошо проветриваемую комнату. При общении с ним держите дистанцию как минимум 1 метр. Ежедневно дезинфицируйте все поверхности, к которым прикасаются все члены семьи.

— Расскажите пожилому родственнику о правилах гигиены. Необходимо чаще мыть руки и минимум по 40 секунд: тщательно промывать ладонь, между пальцев и под ногтями. По возможности пользоваться антисептиком. Не трогать руками глаза, рот и нос. Использованные носовые платки и салфетки необходимо сразу класть в плотно закрывающийся пластиковый контейнер, — говорит медик.

Социальные работники и специалисты по долговременному уходу советуют чаще мыть руки, пользоваться антисептиком — это наиболее лучший способ индивидуальной защиты.

ЦИФРЫ

*По данным Всемирной организации здравоохранения

Около 3,5 процента — общая летальность при коронавирусе.

Около 14,8 процента — летальность среди людей старше 80 лет.

Около 0,4 процента — летальность у людей у людей от 10 до 39 лет.

80 процентов заразившихся переносят болезнь в легкой форме.

15 процентов заболевших нуждаются в госпитализации.

5 процентов заболевших переносят болезнь в тяжелой форме.

Читайте также: Пять пациентов с коронавирусом в России вылечились