Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что в дни Масленицы блины стоит есть на завтрак, вместо привычных каш или бутербродов. При этом в качестве начинки лучше использовать белковые продукты, например, творог, орехи или нежирную рыбы, пишет издание «Федерал Пресс».

В обеденное время блины стоит сделать основным приемом пищи. Для перекуса они не подходят. Врач добавила, что блины в сочетании с маслом, икрой или жирной рыбой могут навредить здоровью.

А вечером, по мнению Нурии Диановой, есть блины нельзя. Они задерживают воду в организме и плохо усваиваются. А если сочетать блины со сладкими начинками — это навредит фигуре.

Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали, что большинство россиян предпочитают блины с мясом или со сгущенкой, а готовить традиционное для Масленицы блюдо граждане привыкли по семейным рецептам.