Было проведено исследование, в результате которого выяснилось, что употребление хлопьев по утрам является не только не полезным, но еще и опасным для здоровья завтраком. Об этом сообщила «Вечерняя Москва», ссылаясь на издание MedicalXpress.

Хлопья, особенно сладкие, чаще всего наносят наибольший вред детскому организму. Из-за своей любви к продукту они потребляют хлопья в два, а то и в три раза больше рекомендованных норм. От этого уровень сахара становится выше в несколько раз. Это становится причиной увеличения числа страдающих ожирением детей во всем мире.

Ученые посоветовали людям, которые не представляют своей жизни без молочных завтраков, заменить вредные хлопья на более полезную гранолу собственного приготовления.