«Фактор долголетия»: диетолог рассказала о том, что есть на завтрак
26.02.2020Специалисты советуют завтракать через час после пробуждения, причем достаточно плотно. Утром организму требуются силы, чтобы проснуться и снова начать «работу».
Информационный портал «47-регион.ру» – современный медиа-ресурс, открывающий круглосуточный доступ к актуальным новостям и событиям Ленинградской области. Лента Ленинградских новостей обновляется регулярно. Мы рассказываем о происходящем «в верхах» и о судьбах простых людях, о том, что касается каждого жителя Ленинградской области.
Специалисты советуют завтракать через час после пробуждения, причем достаточно плотно. Утром организму требуются силы, чтобы проснуться и снова начать «работу».