Идеальная начинка для блинов должна меньше способствовать набору веса, поскольку масленичное угощение само по себе калорийно. Отвечающие этим критериям продукты россиянам назвали врачи. Так, чтобы избежать набора веса, в качестве начинки лучше использовать нежирную рыбу и нежирные сорта мяса, а также ягоды.