Диетологи рассказали секреты безопасного для здоровья поста
01.03.2020Люди, которые собираются поститься, должны добавить в свой рацион больше бобовых и сои, это нужно для восполнения дефицита белка.
Новости Ленинградской области
Информационный портал «47-регион.ру» – современный медиа-ресурс, открывающий круглосуточный доступ к актуальным новостям и событиям Ленинградской области. Лента Ленинградских новостей обновляется регулярно. Мы рассказываем о происходящем «в верхах» и о судьбах простых людях, о том, что касается каждого жителя Ленинградской области.