Врач-отоларинголог высшей квалификации Алексей Кошелев заявил, что храп может привести к серьезным проблемам со здоровьем, пишет RT на русском.

Он рассказал, что во время храпа люди задерживают дыхание, такие «паузы» длятся до десяти секунд, а это может нанести серьезный вред здоровью.

Врач отметил, что самой большой неприятностью при ночной остановке дыхания является то, что человек начинает получать меньше кислорода. Когда это происходит регулярно, то в работе сердечно-сосудистой системы человека могут появится отклонения, сообщает радио Sputnik.

По заявлению Кошелева, ночной храп может испортить сон и негативно сказаться на самочувствии человека. Ведь при задержке дыхания мозг пробуждается, результате это приводит к нарушению сна и усталости в течение следующего дня. 

Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали, что врач рассказал, можно ли компенсировать дефицит сна в выходные дни.