Немецкие врачи выяснили, что стакан воды натощак положительно влияет на здоровье людей. Об этом сообщает издание Focus.

По словам медиков, стакан воды объемом 500 миллилитров выводит токсины и разгоняет метаболизм. По данным специалистов, его скорость увеличивается до 24 процентов. Вместе с обменом веществ улучшается состояние кожи.

Врачи добавили, что вода натощак поддерживает баланс лимфатической системы. Организм становится менее восприимчивым к бактериям, помогает избежать появления почечных камней и изжоги.

По словам медиков, недостаток жидкости может привести к появлению ранних морщин и тонких волос.

Читайте также: Диетолог Соломатина перечислила продукты, которые спасут от авитаминоза