Психолог рассказала, что делать при желании сжечь машину бывшего
14.03.2020Психолог, эксперт по семейным отношениям Даша Город в беседе с НЕВСКИМИ НОВОСТЯМИ рассказала, что делать при желании сжечь машину бывшего. По ее словам, в этом случае помогут терапевтические письма.
«У каждого из нас может что-то произойти, что станет спусковым крючком, отличается только масштаб последствий. У кого-то агрессия направлена внутрь, а у кого-то на внешний мир. Первые, подавляя злость, разрушают себя болезнями, вторые жгут машины. Чтобы этого не происходило, можно использовать метод терапевтического письма. В нем необходимо написать все, что ты чувствуешь, все слова, которые тебя обижают и ранят, но не отправлять его адресату, а сжечь. Таких писем может быть несколько. После вы поучаствуете, что станет легче», — поделилась она.
Собеседница издания объяснила, что конфликт у женщин, как правило, тянется от одного мужчины к другому. Она переносит эмоции, которые не разрешились в предыдущих отношениях, на новые. Поэтому, как считает специалист, лучше всего обдумать свои проблемы самостоятельно, либо совместно с психологом. Также, как поведала эксперт, справиться с такой эмоциональной нагрузкой поможет медитация.
«Вообще, надо учиться расставаться с негативными эмоциями. Можно сжечь не одну машину, а две, три и так далее. Но обида все равно останется и будет влиять на дальнейшие взаимоотношения с мужчинами. А такое чувство порождает страх того, что все может повториться. В данном случае, машина сгорела, но причина, по которой это случилось никуда не исчезла», — заключила Даша Город.
Как ранее писал телеканал «Санкт-Петербург» со ссылкой на ГУ МВД по городу и области, в Северной столице правоохранители задержали 41-летнюю женщину, которая подожгла автомобиль Mazda на проспекте Стачек своего бывшего сожителя. Инцидент случился утром 11 марта. В происшествии никто не пострадал, а вот машина обгорела. По данному факту завели уголовное дело.